AajaaobaaMcaa baTvaa

• Aaraogya taumacao naKaata
  
  vyavaharata AapaNa vaagataaMnaa naohmaIca ekmaokaMcao sahvaasata Asataao. kaoNatyaahI gaaoYTIMcaI dovaaNaGaovaaNa krNyaata hata pauZo Asataao. eKaado mahtvaacao kama kirta AsataaMnaa eKaadI vyai@ta samaaor AalaI tar AapaNa tyaacyaakDo taLhata kr}na hataacaI paacahI baaoTo {BaI Qartaao. tyaavaoLI Aapalao Aapalyaa naKaaMkDo laXa jaatao. tairhI AapaNa dula-Xa krtaao. kahIMcaI naKao taoca dataaMnaI kurtaDtaata. ho daird`yaacao laXaNa Asatao. naKao hI blaoDnaI kaZu nayaota. naolakTrnao naKao kaZavaIta. naKaalaa Aaraogyaa Saas~aatahI pa`caMD mahtva Aaho. SarIrasa haoNaara r@tapaurvaza AaiNa r@taaiBasarNa hyaa daonhI gaaoYTI naKao paaihlyaavar samajataata.
  naKaaMcao pa`kar ekuNa caar tao paaca Aahota. 1) laaMba, 2) AaKauD, 3) icaMcaaoLI, 4) pasarT, 5) kvaDIcyaa AakaracaI doKaIla.
  Aita laaMba naKao hI taSaI Qaaokadayak samajalaI jaataata. CataI Agar bargaDyaa HyaaMcao duKaNao Gasaa AaiNa Svaasa ibaGaaD ho laaMba naKao Asalyaanao samajalao jaatao. mhNajaoca tyaa vyai@talaa varIla ~aasa va Aajaar saMBavataata. AaKauD naKao AsaNaa%yaa vya@taIMnaa =dya ivakaracaa ~aasa Asataao. tasaoca naKaaMvar paaMZ%yaa rMgaacaI AQa-caMd`akRtaI spaYT idsata Asaola tar ASaa vya@taIjavaL maanaisak duba-lataa Asatao. naKaaMvar lahana maaozo izpako idsata AsataIla ASaa vya@taIMcaI maanaisak isqataI caaMgalaI naahI Asao samajaavao . tyaalaa iQar doNyaacao kama [taraMnaI kravao.
  AitaSaya Ar}Md naKao AsaNaa%yaa vya@taIMnaa paazIcyaa kNyaacaa ~aasa Asataao. hIca naKao paataL AaiNa kmaanadar AsataIla tarIsauwa paazIcyaa kaNyaacaa ~aasa Asataao. kubaD inaGatao tar kQaIkQaI pa`kRtaI KaalaavalaolaI pahayalaa imaLtao. naKao pasarT AsaunahI maaMsala Baagaapaasauna var {calalaolaI idsataIla tar ASaa vya@taIMnaa AQaa-MgavaayaU haoNyaacaI iBataI Asatao. tyaaMnaI tyaacavaoLI vaoLIca kaLjaI GaoNao ihtakark zrola. icaMcaaoLI naKao AsataIla tar manauYyaajavaL {sanao Avasaana idKaa{] saamaqya- va taakd Asatao. Hyaa vya@taIMmaQyao taSaI ivaSaoYa Sa@taI nasatao.
  naKao idGa- vatau-Lakar, paaMZ%yaa rMgaacaI AaiNa maaMsaata icakTlaolaI idsataIla tar ASaa vya@taIMnaa XayaasaarKao Aajaar {dBavataata. HyaaMcaI naKao paazIkDuna kvaDIpa`maaNao idsataata. naKaaMcaa paaMZra ikMvaa inaLsar nasaavaa.
  gaulaabaI naKao SauBa fladayaI Asataata. naKa icavaT Asaavao. naKa vaakavao paNa maaoDu nayao. jyaaMcyaa naKaaMcaa caTkna taukDa paDtaao, tao yaaogya nasatao. Baya saMkTaMcaI caahula nasatao. gaulaabaI naKa mhNajao Aaraogya saMpanna maaNausa ! naKaacaa rMga taaMbausa Asaola tar ASaI vya@taI rMgaola Asatao. savaa-ta rsa GaoNaarI Asatao. vaajavaI saamaqya- doKaIla yaa vya@taIkDo idsatao. paaMZ%yaa rMgaacaI jyaacaI naKao Asataata taI maMDLI SaaMta AaiNa qaMD Asataata. vaR<aIdoKaIla sahanauBaUitaSaunyaca saapaDtao.
  inaLyaa rMgaacaI naKao SarIrataIla r@taaiBasarNa naIT caalau dota naahI. naKao AapalaI Aapalyaa javaL Aahota. Aapalao Aaraogya ksao Asaola tao taumacao taumhalaaca kLuna yao[-la, Aqaa-ta taumacyaa hataaMcyaa baaoTaMcaI naKao paahUna !